اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لئے حل کریں - رضاکار!

دو بچوں کے ساتھ کلاس روم کے کوچ کی تصویر

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ سرکاری اسکولوں میں رضاکارانہ خدمات بہت سے قابل قدر تعلیمی اور سماجی نتائج فراہم کرتی ہیں۔ یہ صرف بچوں کے لیے ہی اچھا نہیں ہے، یہ رضاکاروں کے لیے بھی اچھا ہے۔

یہ جنوری کا پہلا دن ہے، اور ہماری میز کے ارد گرد گرم موضوع قراردادیں ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ تقریباً ہر کسی کے پاس آنے والے سال کے لیے اپنے منصوبے کے حصے کے طور پر صحت اور تندرستی کا کوئی نہ کوئی مقصد ہوتا ہے – ورزش شروع کریں یا بڑھائیں، صحت مند کھائیں، وزن کم کریں – آپ کو فہرست معلوم ہے۔

لیکن یہ چیک کریں: تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ رضاکارانہ طور پر دل کی بیماری اور افسردگی کی کم شرح پیدا کر سکتی ہے۔ یہ آپ کو طویل عرصے تک زندہ رہنے میں بھی مدد دے سکتا ہے!

آپ اس تحقیق کے بارے میں مزید پڑھ سکتے ہیں۔ یہاں.

جب آپ 2012 میں اپنے معیار زندگی کو بہتر بنانے کے لیے اپنے منصوبے بناتے ہیں، تو ایک کلاس روم کوچ، اسٹیپ اپ ٹیوٹر، سرپرست یا جنرل اسکول رضاکار بننے کے لیے اندراج کرنے پر غور کریں۔ APIE اب بھی 150 سے زیادہ رضاکاروں کی تلاش کر رہا ہے تاکہ طلباء کو پڑھنے اور ریاضی میں مدد فراہم کی جا سکے۔ ہفتے میں صرف ایک گھنٹہ دیں۔ یہ آپ کی صحت کے لیے اچھا ہے!

سیکھیں۔ تمام مواقع کے بارے میں اور آج رجسٹر کریں. ٹریننگ اگلے ہفتے کے لیے شیڈول کی جا رہی ہے۔

 

پیٹ ابرامز ،

ایگزیکٹو ڈائریکٹر

urUR
ویب سائٹ کی چھٹی کا پیغام - 400 x 700 px

آسٹن پارٹنرز ان ایجوکیشن جمعہ 20 دسمبر سے شروع ہو کر جمعہ 3 جنوری کو ختم ہو جائیں گے۔ ہم پیر، جنوری 6 کو معمول کے کاروباری اوقات پر واپس آ جائیں گے۔ ہماری واپسی پر تمام خط و کتابت کا جواب موصول ہو گا۔ آپ کے صبر اور سمجھ بوجھ کے لیے آپ کا شکریہ۔ مبارک ہو چھٹیاں!

Austin Partners in Education cerrará comenzando el viernes 22 de diciembre y hasta el viernes 5 de enero۔ Volveremos al horario comercial normal el lunes 8 de enero. Todos los correos electrónicos، llamadas telefónicas y solicitudes de verificación de antecedentes de voluntarios se completarán a nuestro regreso. Gracias por su paciencia y comprensión. Felices تہوار!